Dit is   Fenna

Maak favoriet 

foto Fennafoto Fennafoto FennaBekijk foto's
KreeftKreeftZwijn ~ MetaalZwijn ~ Metaal
'Hi! Reuze zin in kennismaken met een gelijkgestemde.
Geïnteresseerd in mensen die zichzelf (leren) liefhebben en die verbinding hoog in het vaandel hebben.
Ik ontwikkel me graag, houd van zelfreflectie en elkaar durven te bevragen. Fijn vind ik het, om warmte te delen (van nature) en dat daarin ook moeilijke momenten mogen plaatsvinden.
Ik ben goed met mij en dat maakt alleen zijn veel en veel leuker dan voorheen ;-)
Zomaar wat uit mijn mouw geschud (grinnik).

Heb het fijn hier! Liefs en tot wie weet.'

Introductie

  • Ik ben een vrouw
  • En ben op zoek naar een man of vrouw
  • Ik ben 52 jaar
  • Jij bent tussen de 35 en 70 jaar
  • Ik zoek iemand voor een serieuze relatie of een vriendschap
  • Ik zoek iemand die mensen zoekt voor zowel vriendschap als een serieuze relatie
  • Mijn lengte is 181 cm
  • Jouw lengte maakt me niet uit
  • Ik heb een slank postuur
  • Het postuur van mijn partner is niet van belang.
  • Ik heb zelf kind(eren)
  • Als mijn partner kinderen heeft zijn zij welkom
  • Ik woon in de provincie Noord-Holland
  • Ik heb als sterrenbeeld Kreeft
  • Het maakt me niet uit wat jij als sterrenbeeld hebt
  • Ik heb als chinees sterrenbeeld Zwijn - Metaal
  • Het maakt me niet uit wat jij als chinees sterrenbeeld hebt
  • Ik heb geen kinderwens
  • En zoek iemand die geen kinderwens heeft
  • Ik ben van W-Europese afkomst
  • Ik heb geen voorkeur voor de etnische afkomst van mijn partner

Kunst & Cultuur

  • Ik hou van lezen
  • Mijn favoriete boeken:Dit is een leuke. . .
    Heb vooral opleidingsboeken gelezen afgelopen jaren en vind het fijn om te lezen over spiritualiteit.
    Heb het boek Angst van Thich Nhat Hahn openliggen en Bevrijd door liefde van Jan Geurtz.
    Eerlijk is eerlijk: ik lees nog geen tijden achter elkaar. Ik geloof dat dat komt doordat ik met toch makkelijk laat verleiden om even iets anders te doen. . ;-)

    Heb nog verschillende boeken liggen om te lezen.
  • Mijn laatst gelezen boek:Mindfulness.
  • Mijn laatste film:Downton Abbey hahahaha.
    Ik kijk graag docu's.
    Films met veel geweld kan ik moeilijk verdragen. Heb daar echt last van daarna en doe het dus zelden.
  • Mijn favoriete dichters/gedichten:Rumi
    en verder weet ik het nog niet
  • Mijn favoriete muziek:Hartmuziek.
  • Mijn favoriete musea:Ik heb sinds kort zin om musea te gaan bezoeken. En met kids in leeftijd van 13 en 15 kan dat ook steeds beter!
  • Of ik van koken hou en mijn favoriete keuken:Jaaaa.

Vakantie

  • Ik hou van actief en ontspannende vakanties
  • Ben ik een wintersporter? ja gezellig
  • Mijn favoriete vakantielanden:Nog te ontdekken vermoed ik. .

    Italië ooit geweest en vond ik prachtig!

    Ik zou graag een land willen bezoeken waar de cultuur warmte uitstraalt, de mensen je toelaten.
    Ik houd van uitgestrekte natuur, prachtige bossen, heuvelachtig en berglandschap. Riviertjes, beekjes. . . . . .

    Een stad kan heel leuk ter afwisseling zijn, maar ik hoef er niet mijn gehele vakantie in door te brengen.
    Ik ontleen geen plezier aan uren shoppen bijvoorbeeld. Maar eventjes en daarna lekker wat eten en / of drinken, gezelligheid, ervaar ik als leuk!
  • Houd ik van kamperen? ja op rustige campings in de natuur

Hobby & Sport

  • Ben ik sportief? ja recreatief
  • De sporten die ik beoefen:Volleybal is mijn sport, maar doe het zelden ivm heftige reactie spieren erna.
    Gewoon lekker wandelen, eigen workout en dagelijks mountainbiken naar mijn werk.
  • Mijn hobbies:- gitaar spelen net weer begonnen
    - mijn kinderen hahaha
    - zingen! Net de Engelse versie van het Oekraïens verzetslied ingezongen.
    eeeeeh
  • Heb ik huisdieren?2 katten en 2 loslopende konijnen in de achtertuin.
    Ben ze meer en meer gaan waarderen. Wat vooral heeft geresulteerd in ze te laten zijn voor wie ze zijn. Ik merk dat ze hierdoor rustiger in mijn omgeving zijn en dat vind ik mooi.

    Het liefst had ik er nog een paard bij, maar dat gaat niet passen. .

Levensvisie

  • Ik ben een beetje huiselijk en beetje uitgaand persoon
  • Spiritualiteit is belangrijk voor mij
  • Ik hou me als volgt bezig met spiritualiteit:Beseffen dat ik niet mijn gevoelens, gedachten en fysiek ben.
    Dat ik in de kern liefde ben en alleen maar dat.
    Ik mediteer elke dag om de verbinding met mezelf te onderhouden. Dat zijn soms begeleide meditaties, vaak ook lichamelijke oefeningen die ik heel bewust uitvoer, maar ook momenten van gesprekjes met mezelf over hoe het met me gaat en waar ik mee zit bijvoorbeeld.

    Ik geef mindfulness aan mijn cliënten.
  • Het belang dat ik hecht aan samen dingen doen:Dat zien we wel als het zover is.
    Lijkt me heel leuk hoor, maar niks moet.
  • Het contact met mijn vrienden omschrijf ik zo:Heb er weinig, maar met die enkelen heb ik dagelijks of om de paar dagen contact.
  • De betekenis van seksualiteit voor mij:Goeie vraag. . .
    Ik houd van vrijen. Maar heb ook niet een torenhoog libido.
    Vrijen is voor mij 'aandacht hebben voor elkaar' en in die zin ben ik ook erg geïnteresseerd in tantra (waar ik nog nooit mee geoefend heb!).

    Ik vind het fijn als beide partners initiatief kunnen nemen en er open over gesproken kan worden. En dat mag best spannend zijn natuurlijk. Maar dat de intentie er is.

    Er is niet 1 manier van vrijen waar ik van houd. Ik geloof dat als je van elkaar houdt en van jezelf, je hele mooie dingen kunt ervaren tijdens vrijen en strelen en praten.
  • Mijn werk:Ik ben sociotherapeut in een instelling waarin we mensen met een leefprobleem begeleiden. Op een zo gelijkwaardig mogelijke basis.
    Dus ik doe ook gelijkwaardig mee in de groepsgesprekken en deel hoe ik ervoor sta ;-)
    Gratis therapie zou je kunnen zeggen and I love it.

    Daarnaast geef ik mindfulness aan deze groep mensen.
  • De rol van mijn werk ten opzichte van een relatie:Mijn werk neem ik serieus. En niet serieuzer dan nodig is.
    Mijn naasten gaan altijd voor en dus ook mijn lief.
    Wel heb ik een bepaalde verantwoordelijkheid naar mijn baan, collegae en cliënten en daaraan voldoe ik. Ik werk 4 dagen per week.
  • Dit stop ik in mijn rugzak als ik een jaar weg zou gaan:Papier en pen, foto's van lieverds, mn telefoon met meditatieapp, yogamatje en kussentje, warme sokken, pure chocola met gember, cash ;-), mijn twee kinderen, olijfolie om mee in te smeren, lekker geurtje van Lush. . . .
  • Ik verwen mijzelf zo:Jaaaaaa
    Met lekker luchtje, ergens iets drinken, soms een wijntje in de avond, een fietstocht, te weinig met een massage. . . , een gebakje. . .
  • Mijn definitie van geluk:Dat het er hier-en-nu al is ;-)

    Mijn aandacht kunnen brengen naar en geven aan het huidige moment, geeft me steeds vaker een geluksmoment (lees: tevredenheid).

    Geluk is voor mij ook beseffen dat alleen ik zelf bepaal of ik gelukkig ben. Een ander gaat me dat nooit brengen.
    Het zit m in het kunnen opmerken van mijn gedachten en gevoelens, ze kunnen loslaten (er dus niet helemaal in opgaan) en ervoor kunnen verzorgen. Geluk is aldus de verbinding met mijzelf ervaren!
    Heerlijk om dit op te schrijven trouwens!!
  • Dit is waar ik van geniet:Over geluk schrijven, dat het zo voorhanden is.

    Lief zijn voor een ander en daardoor voor mezelf.

    Een kat die opgerold naast me ligt, een konijn wat door de tuin huppelt, de eerste hommel dit jaar (en ook de tweede tot de laatste trouwens ;-)

    Een gesprek van hart tot hart. Waaruit oprecht intersesse blijkt in elkaar. Mensen die echt luisteren naar elkaar (wat heus niet altijd lukt) en die in liefde met elkaar praten.

    Een partner die kan en durft te reflecteren op zichzelf!
    Een partner die zich emotioneel kan en wil delen.
    Een partner die blijft wanneer het spannend, moeilijk of lastig wordt.
  • Zo ontspan ik me het liefst:Met gewoon stil zitten. Mijn adem voelen.

    Maar ook ga ik heel graag in bad! Naar de sauna! Of word ik gemasseerd!

    Door te mediteren, te douchen.
  • Ik word ontroerd door:Als er kwetsbaarheid mag zijn.
  • Ik kan me ergeren aan:Aan veel geluid, drukte. En aan zoveel meer natuurlijk.
    Maar ik stop minder energie in ergeren. Meer in het opmerken en zorgen voor mezelf.
  • In een relatie kan ik me ergeren aan:Pffff vind dit een moeilijke vraag. Is niet zomaar te zeggen.
    In mijn laatste relatie ervoer ik het als zeer pijnlijk dat hij wegging wanneer ik emotioneel zijn steun wenste.
    'Ergerlijk' dekt niet de lading van wat ik voelde, maar het was absoluut niet fijn.
  • Hoe je een relatie levendig houdt:Wanneer je echt met elkaar durft te delen, blijft het altijd levendig!
    En vooral uitkomen voor wie en wat je staat. Je behoeftes uiten en zorgen dat je een individu blijft door dingen alleen te doen en met andere vrienden.
  • Ik geef (mijn) kinderen deze normen en waarden mee:Nu geen zin om te beschrijven. . .
  • Hoe ik met tegenslagen om ga:Zorgen voor mezelf.
    Mijn pijn de ruimte geven en niet meer dan nodig.
    Kijken waarin de ervaring mij raakt en daar weer aandacht aan besteden. Vaak worden we keer op keer in hetzelfde oude stuk geraakt.
    Ik deel ook graag met vrienden, ga erop uit in de natuur.
  • Mijn lijfspreuk:Alles is nu.
    Ik ben genoeg.
  • Ik ben een ochtendmens
  • Waar ik om kan lachen:Om veel . . . . .
  • Het belang dat ik hecht aan humor in een relatie:Groot!
    Ik hou van grapjes maken, van elkaar uitdagen hiermee, beetje plagen tot stoeiens aan toe!

Hypothetische situaties

  • Als mijn partner vreemdgaat, betekent dat voor onze relatie:Dat we een uitdaging aan te gaan hebben!
    Ik deins er niet voor terug, want ik besef dat monogamie in de kern niet bij ons past. Het is heel normaal dat je soms warme gevoelens voor iemand anders dan je partner hebt en je soms daaraan gehoor geeft.
    Het liefst zou ik het daarover vantevoren gehad hebben, zodat het geen 'vreemdgaan' is, maar iets wat binnen de relatie eerlijk en open is.
  • Wat ik vind van alleen op vakantie gaan:Heel goed en begrijpelijk.
    Ook moeilijk voor mijn ego denk ik. Niet onlogisch om te denken dat ik me afgewezen zal voelen, maar ik wil dat niet op de ander projecteren en zelf kijken naar welke oude pijn dat is (die ken ik wel al een tijdje). Ik kan steeds beter voor mezelf daarin zorgen, zonder boos te worden op de ander. Dat is heel fijn en waardevol!
  • Wat ik doe als ik morgen plotseling miljonair zou zijn:Op zoek gaan naar een vrijstaand huis in een prachtig gebied hier op Texel. Of liever: een zelfvoorzienend huis bouwen dat niet al te groot hoeft te zijn.
    De Oekraïeners geld geven die hier nu als gast verblijven op ons eiland.
    Natuurlijk mijn moeder en zus financieel geven wat ze nodig hebben en meer.
  • Wat ik ervan vind als mijn partner vaak erotische literatuur leest:Wat ik ervan vind, is niet zo interessant denk ik.
    Het zou meer gaan om het gevoel dat ik erbij zou kunnen krijgen. En net als hierboven zou het een gevoel zijn wat ik zou delen (bv: ik merk dat ik me niet gezien voel erdoor, bang ben dat je anderen aantrekkelijker vind dan mij) en hardop zou kunnen herleiden naar mijn pijnlijke plek van onzekerheid.
    Hopelijk kan die andere lieverd naar me luisteren (echt luisteren) en er in warmte voor me zijn, zonder het te moeten wegnemen.
    In verbinding ontstaat vanzelf wat nodig is, door te luisteren en elkaar lief te hebben, begrip te tonen.
  • Wat ik doe als ik niet meer tevreden ben met mijn werk:Op zoek gaan naar wat het is en wat mijn rol is.
    Kijken wat ik kan veranderen. En als ik het niet kan, het bespreekbaar maken (dat sowieso denk ik, ligt eraan wat het is).
    Mocht er echt geen verandering komen en ik het idee hebben alles eraan gedaan te hebben, luister ik naar mijn behoeftes en vertrek wanneer het kan.

Gezondheid

  • Ik rook niet
  • Ik drink af en toe voor de gezelligheid
  • Ik besteed veel aandacht aan een gezonde levenswijze
  • Hoe breng ik een gezonde levensstijl in praktijk?Ik eet gluten- en lactosevrij en dat lijkt sinds kort het antwoord te zijn op migraine! Heul blij mee.
    Daarnaast eet ik plantenzuivel en weinig vlees.
    Natuurlijk denk ik aan groente, fruit en van nature hou ik wel van chocola en koek, maar overeet me hierin nooit.
    Zo genoeg?
  • Wat ik doe aan uiterlijke verzorging:Genoeg. Gewoon op gevoel en ik vind het fijn om er verzorgd uit te zien en te zijn.