Home » Vriendschap » Profiel bekijken

Gezondheid

  • Ik rook niet
  • Ik drink geregeld maar met mate
  • Ik besteed min of meer aandacht aan een gezonde levenswijze
  • Hoe breng ik een gezonde levensstijl in praktijk? Ik ben me de laatste jaren meer bewust geworden van de relatie tussen lichaam en geest (o.a. door samen geleefd te hebben met een ziek iemand). Ik let erop niet teveel suikers te eten. Matig met vlees, en drank. Meer fruit en groente. Je maakt me blij met juices en lekkere verse salades.
    In feite voel ik me er ook beter bij. Als ik vrij keuze heb eet ik vooral tropische fruit en noten. Puur en zuiver voedsel doet me goed. Ben geen goede kok vooralsnog, dus eet wel best simpel :-)
  • Wat ik doe aan uiterlijke verzorging: puur natuur zou ik bijna zeggen. Geen douche-gels, of cosmetica. Liever kokosolie dan chemische troep etc.
    Vind het belangrijker dat ik van binnenuit straal. Als mijn ogen dof staan dan is er werk aan de winkel ;-)
Terug naar boven
 
Gelijkgestemde netsamen partners
Banner van Spiegelbeeld tijdschriftBanner van A Healthy LifeBanner van Paraview