Dit is   &LaOla

Maak favoriet 

foto &LaOlafoto &LaOlafoto &LaOlaBekijk foto's
TweelingenTweelingenRat ~ WaterRat ~ Water
'Ja, je bent er. Net als ik hier!

Zo simpel is het eigenlijk, als je je eigen wens, ritme en levensstroom een beetje leert kennen. En de mijne? In de kern sprankelend en licht, vol vertrouwen.

Alleenstaande moeder van 2 jongens (2006 en 2010, co-ouderschap). Ik woon tussen rivier, bos en hei waar ik prima gedij. Openhartig, rustig en luisteraar, nieuwsgierig en 'blij ei'. Zo flauw dat dit alles rijmt.

En het is tijd voor een nieuwe stroom die me hopelijk jou, een warme man of vrouw met een groot hart, brengt. Mijn kleine maar fijne kring lieverds mag nu wat uitbreiden en verdiepen. Na een tijd van mijn eigen 'schaalgrootte' vinden, leef ik nu binnen mijn mogelijkheden na ziekte en een gekanteld leven. Een tevreden leven.

Jij bent een integere levenskunstenaar, je volgt je eigen pad en bent echt aanwezig, je bewust van je eigen intenties en acties. Niet teveel verhaalmaken, geen drama dat je vasthoudt, wel bedachtzaam, kalm en ondernemend. Open voor het niet-weten en niet te veel van jezelf vinden. Dat je je / het zelf vooral met een flinke korrel zout neemt.
Met zin in het leven, zonder 'jouw' zin van het leven te vergeten. Als je begrijpt wat ik bedoel.

Goed voor jou om te weten: ik ben onderzoekend met verbindingen, ben nieuwsgierig en voel me vrij. Voor ontmoetingen die het leven verrijken, in welke vorm dan ook. Of noem het vormloos, poly amoureus, open, vrije liefde, tantrisch, whatever. Een maatje bovenal.
Ik laat het verder los, zolang we maar in aandacht voor en met elkaar zijn. Ik ben daarin trouw en zo toegewijd en zorgvuldig mogelijk.
Als het maar stroomt. En even niet? Dan even niet.

Dus, als je onbevangen en vol vertrouwen bent, wees welkom. Voor een dans, frisse wandeling, mooie brieven (ik smul van lezen en schrijven), stil zijn of intiem delen (in inquiry of welke leuke vorm jij kent). Of juist het gewone: klussen, tuinieren, koken (ik heb 2 linkerhanden maar assisteer graag).

En voor jouw suggesties sta ik open, ik hou van initiatief. Hoewel ik liever niet op jacht ga naar grootse, drukke of extreme (spirituele) 'uitjes'; is de weg naar binnen spannend genoeg voor je?

Als mijn profiel je aanspreekt, schrijf me dan vooral. Ik ben blij met je briefje. Dan zien we wel of, wanneer en in welke stroming het ons brengt.

Ps liefst per e-bike of ov is onze fysieke afstand goed te overbruggen; ik woon in omgeving Ede, Wageningen, Arnhem.'

Introductie

  • Ik ben een vrouw
  • En ben op zoek naar een man of vrouw
  • Ik ben 51 jaar
  • Jij bent tussen de 44 en 64 jaar
  • Ik zoek iemand voor een serieuze relatie of een vriendschap
  • Ik ben op zoek naar iemand die een serieuze relatie of een vriendschap zoekt
  • Mijn lengte is 170 cm
  • Jouw lengte maakt me niet uit
  • Ik heb een normaal postuur
  • Ik zoek iemand met een slank, atletisch, normaal of volslank postuur
  • Ik heb zelf kind(eren)
  • Als mijn partner kinderen heeft zijn zij welkom
  • Ik woon in de provincie Gelderland
  • Jij woont in Utrecht, Overijssel, Noord-Brabant, Gelderland, (n.v.t. of buitenland)
  • Ik heb als sterrenbeeld Tweelingen
  • Ik heb als chinees sterrenbeeld Rat - Water
  • Ik heb geen kinderwens
  • Het maakt me niet uit of jij een kinderwens hebt
  • Ik ben van W-Europese afkomst

Kunst & Cultuur

  • Ik hou heel erg van lezen
  • Mijn favoriete boeken:Lievelingsboeken heb ik niet echt. Maar boeken zijn wel heel waardevol voor me, afhankelijk van moment en omgeving. Ik verorber romans en absurde boeken (oa Murakami, Esther Gerritsen, Dimitri Verhulst), heb ook een Knausgard fase gehad en kan ook genieten van klassiekers (Ulysses jaarlijkse poging, Herman Hesse, Milan Kundera, García Marquez, Vargas Llosa). En ook non-fictie over psychologie, zingeving, spritualiteit en filosofie ligt naast mijn bed.
  • Vind ik het belangrijk dat mijn partner van lezen houdt?Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.
  • Mijn laatst gelezen boek:Ik ben hopeloos verdwaald in het Boek der Rusteloosheid van Fernando Pessoa. Wat overigens een weldaad is.
    Naast mijn bed ligt 'Zen Mind, beginners Mind' van Shunryu Suzuki. Voelt als mijn pad. Steeds opnieuw beginnen.
    Op de e-reader nu in Tantra Illuminated, geen kattepis, terwijl het zo simpel is.
    En de bibliotheek in Arnhem heeft een rijk gesorteerde (oosterse) filosofie afdeling waarmee ik me zeer kan vermaken.
  • Ik hou niet zo heel erg van films
  • Mijn favoriete films / t.v. programma's:Helaas, hier geen filmfanaat. En de tv staat bij mijn zoon op de kamer.

    Maar ik luister graag naar je enthousiasme. En ik kijk soms iets terug op internet. Als ik erop attent gemaakt ben. Stiekeme verliefdheid op Louis Theroux.
    Voor mij is naar de film gaan vooral het samen beleven, samen uit. Filmhuis Focus in Arnhem, Lux Nijmegen, vroeger in mijn studententijd Concordia in Enschede.
  • Vind ik het belangrijk dat mijn partner van films en televisie houdt?Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.
  • Mijn favoriete dichters/gedichten:Daar zou ik nou graag in willen duiken. Vasalis staat nog in de verpakking in mijn boekenkast bijvoorbeeld. Poëzie lijkt me, net als muziektekst of spoken word, heel inspirerend en daarom op mijn lijst ’nog te ontdekken’.
    Mag Leonard Cohen hier ook bij?
    Net als bij boeken: samen lezen, elkaar voorlezen, elkaar attenderen, ik hou ervan!
  • Vind ik het belangrijk dat mijn partner van poëzie houdt?Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.
  • Mijn favoriete muziek:Net als boeken: ik ben een veelvraat. En ook mijn muziek is erg afhankelijk van moment en omgeving. Opgegroeid met motown en top 40, vervolgens door jarenlang verblijf in Latijn-Amerika latino (salsa, merengue maar ook tango), klassiek onder de douche en zondagochtend en nu laat ik me vaak verrassen door Spotify, namen als Mercedes Sosa, Leonard Cohen, Silvio Rodriguez. En met die heerlijke klanken van kora of tandava muziek.
    Ook luister ik graag mee met de jongens in hun muzieksmaak (helaas, alles behalve drillrap en techno).

    Alleen, niets gaat voor mij boven het geluid van de natuur. Als je de bloesem bijna hoort open knappen, sneeuw die valt, een fikse hoosbui, vogeltjes, dat soort muziek.

    En misschien suf: stilte klinkt als muziek in mijn oren.
  • Vind ik het belangrijk dat mijn partner van muziek houdt?Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.
  • Wat ik heb met beeldende kunst:Hoewel ik minder weet van beeldende kunst, roepen veel kunstwerken wel van alles op bij me. Zo herinner ik me nog goed het grafische landschap van Jean Dubuffet in de beeldentuin in Kroller Moller, en die zon van James Turrell in Tate Modern o zo mooi, maar ook de duistere werken van Goya in Reina Sofia. Of Esscher, of de Anatomische les, het gaat veel kanten uit.

    Ik ben nieuwsgierig, bijvoorbeeld ook naar video installaties, fotografie en architectuur.
    En wat mij betreft de ideale combinatie: landschapskunst, functioneel maar ook een beeldentuin (Museum Moderne Kunst Arnhem, het Depot Wageningen), muurschilderingen of in een festival vorm (Woest en Bijster, Sonsbeek Biennale). Ik zag ooit een tv serie over kunst in parken wereldwijd, echt een snoepwinkel. Ik geniet van veel!
  • Vind ik het belangrijk dat mijn partner geïnteresseerd is in beeldende kunst?Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.
  • Mijn theaterbezoek:Het wordt misschien saai te lezen, maar ook in het theater en concertzaal word ik door veel geraakt. Vroeger ook vanwege mijn werk veel gezien en geluisterd. Ontroering soms en vervoering vaak.
    Echter, door omstandigheden is podiumbezoek helaas gestokt. Dans, zowel klassiek ballet als modern, een enkele opera, maar ook cabaret en toneel waren mijn favoriete genres.
    Ook lokatietheater (jazz in een tuin en ik heb ooit een concert bij mij thuis cadeau gekregen) vind ik leuk.
  • Mijn partner en theater?Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.
  • Mijn favoriete musea:Alles wat nieuw is.
    Hoewel, nu ik dit opschrijf, er zijn toch plekken waar ik graag terugkom. Ook voor de bestaande collectie, naast exposities. Museum Moderne Kunst Arnhem, Kroller Moller, maar ook de Kunstuitleen zie ik als museum.
    Met de kinderen ben ik ook meer 'anders' gaan kijken: Openluchtmuseum, Afrika museum, Orientalis, techniek en natuur (Nemo), geschiedenis (Valkhof).
  • Mijn partner en musea:Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.
  • Of ik van koken hou en mijn favoriete keuken:Ik zorg wel altijd voor gezond en vers (meest vega) op tafel maar ben verre van een hobbykok of enthousiaste taartenbakker. Als mijn kinderen en anderen dan mijn brouwsels wel vinden smaken, ben ik stiekem toch blij.
    En ik ben altijd erg dankbaar als anderen zich zo vermaken in de keuken en help graag mee als je me vertelt wat te doen.
    Favoriete keuken is Aziatisch, maar vooral gaat het me om groente en fruit.
  • Vind ik het belangrijk dat mijn partner van koken of lekker eten houdt?Lijkt me vooral leuk elkaar te verrassen, te inspireren.

Vakantie

  • Ik hou van actief en ontspannende vakanties
  • Ben ik een wintersporter? ja ik ski
  • Mijn favoriete vakantielanden:Ik heb veel gereisd (gewoond) in Latijns-Amerika en Azië en vond het op veel plekken heel fijn en mooi. Als ik echter terugdenk aan sommige momenten, dan springt toch noord India eruit, maar ook Bolivia en Bali. Extreme landschappen als de woestijn en de Himalaya, maar ook hitte en kou, zo mooi om mee te maken. En dan niet te vergeten de bijzondere ontmoetingen en kijkjes kunnen nemen bij mensen.
    Het gaat wel weer kriebelen zo, terwijl ik de Nederlandse uitgestrekte stranden (bij harde wind) en de Veluwe ook prachtig vind.
    Ohja, naast kamperen in de natuur hou ik ook van naturisme.
  • Houd ik van kamperen? ja op rustige campings in de natuur

Hobby & Sport

  • Ben ik sportief? nee
  • Het is voor mijn niet belangrijk of mijn partner sportief is
  • De sporten die ik beoefen:Wandelen en fietsen zijn mijn dagelijkse beweging. Regelmatig ook qigong sinds een basis cursus.
    Diverse vormen van yoga gedaan en ooit blijven plakken aan kundalini yoga.
    Maar liefst van al dans ik. Vroeger intensief in groepen en lessen (jazzballet, Argentijnse tango, salsa, biodanza etc), nu meer solo (ecstatic enzo).
    Zou graag ooit contact improvisatie willen leren, net als moderne dans.
  • Vind ik het belangrijk dat mijn partner aan sport doet?Niet per se Sport met een hoofdletter, meer dat je regelmatig in beweging bent, aandacht schenkt aan onderhoud van je lijf. Fit lijf, heldere geest, zoiets.
  • Volg ik sporten (passief)?Ik volg zelf niets maar ik heb voetballende jongens dus zo krijg ik wel wat mee.
  • Mijn hobbies:Naast dans was (samen) muziek maken vroeger favoriet. Klarinet en saxofoon, hoewel niet super muzikaal gaf het veel vreugde. Denk er soms aan het weer op te pakken.

Levenswijze

  • Het geloof van mijn partner is voor mij niet van belang
  • Mijn partner belijdt zijn/haar geloof als volgt:De specifieke wijze is niet van belang voor mij. Ik luister graag naar je, jouw beweegreden, je stroom of levenspad zeg maar. Ik ben geïnteresseerd in je levensopvatting en leefstijl. Zolang je je bewust bent van je eigen reden erover te delen; overtuigingsdrift en/of verhalenmaken hoeft niet.
  • De levensovertuigingen van mijn partner zijn voor mij geen criterium

Levensvisie

  • Ik ben een beetje huiselijk en beetje uitgaand persoon
  • Mijn partner is een beetje huiselijk en beetje uitgaand iemand
  • Spiritualiteit is belangrijk voor mij
  • Spiritualiteit is belangrijk voor mijn partner
  • Ik hou me als volgt bezig met spiritualiteit:Hoewel, eigenlijk is spiritualiteit niet 'belangrijk' voor mij. Het 'IS' gewoon, in het aanwezig zijn en samenvallen. Dat 'ikje' dat opgaat in alles, ach je 'weet' wel.

    Meditatie heeft indertijd mijn leven veranderd en het werkt inmiddels als een anker op sommige momenten of een kompas op andere. Ik beschouw het als een verrijking en een afpellen tegelijkertijd, die bewustwording. Van het niet-weten.

    Zen is dat voor mij, met dagelijkse beoefening en het deelnemen aan retraites in de boeddhistische traditie. Ik zit nu een jaar of 10 in een zen-boeddhistische sangha, dat lijkt mijn hoofdpad.

    En met zijpaden om in te dwalen en zeker ook te verdwalen. Denk aan tantra, yoga, qigong, stoïcisme, taoïsme, Tibetaans boeddhisme. Zie het voor mezelf als voeding. Ontdekken van 'oude meesters en levenswijzen' die me leerling houden.
    Prachtig. En uiteindelijk; verandering van smaak doet eten. En werkt het door voor mijn 'zen mind beginners mind'.
    Zonder dogma's of beleringen; ik proef ook graag aan wat een ander goed doet.

    Maar. . . hoeveel ik ook mediteer, lees, oefen en hoor; met mijn hart en ziel toepassen in het dagelijks leven en mijn omgang met mensen blijft de grootste waarde. Mijn eigen leven 'aanwezig' leven. Blijven oefenen.
    (En is de grootste beproeving soms, als ik mijn dagboek weleens teruglees).
  • Het belang dat ik hecht aan samen dingen doen:Afgestemd op elkaars wensen, ritme, energie: leuk toch om dat samen te ontdekken?
    Mijn 'alleen tijd' is ook nodig en ik respecteer de jouwe.
  • Het contact met mijn vrienden omschrijf ik zo:Ik ben mijn huidige vrienden heel dankbaar dat ze er voor me zijn. En ik ben er ook heel graag voor hen. Het kringetje is klein.

    Met de een is het contact intens per whatsapp, gesprekken, met de ander meer in activiteit, altijd pakken we de draad ergens weer op.
    Met basisschool vriendinnen, middelbare school en HBO / universiteit vrienden, ben ik heel loyaal en graag samen. Voel de waarde van onze historie.

    Toevallige ontmoetingen en korte gesprekjes kunnen me echter soms ook tot inzichten of op ideeen brengen en dan zijn die mensen voor mij als gids-vrienden, al is het maar voor even.
  • De betekenis van seksualiteit voor mij:Veel, heel veel. De weg van intimiteit verrast me steeds. En kan vele kanten uit. Ik ervaar het spelen van de lijven, het speelse fysieke, het lieve tedere kroelen, mijn zintuigen in optima forma.
    Tot de innigheid, diepte en intense samengaan. Mezelf beleven en dat met de ander verbinden. De stroom waarin alles samenvalt. Zo mooi.
    Nou, dat dus. En als we ook dan en daar met elkaar kunnen lachen, zalig.
    En ook hier is het steeds weer opnieuw ontdekken en elkaar zien in het moment, de dans van de aandacht.
  • Dit stop ik in mijn rugzak als ik een jaar weg zou gaan:Aandenken aan mijn kinderen en verder zo min mogelijk.
  • Ik verwen mijzelf zo:Het klinkt misschien suf maar mezelf verwennen zie ik als het leven leven. Aanwezig zijn, er zo bewust mogelijk instappen.

    Het opschrijven of bespreken van mooie momenten, of juist nare momenten of gedachten eens nader en 'open' beschouwen, is dan ook verwennen van mezelf. Herbeleven, zonder te gaan navelstaren trouwens.

    En dropjes.
  • Mijn definitie van geluk:Proberen te zien wat er is. Of te beluisteren (of andere zintuigen aan het werk) en dat gewoon tot me door laten dringen.
    Dat ik besef dat ik besta en kan meemaken. Mag meemaken.

    En ook: bij kunnen dragen aan het geluksgevoel van een ander. Als iemand een welgemeend beroep op me doet, iets waarin ik echt iets kan betekenen, dan schenkt mij dat ook vreugde.
  • Dit is waar ik van geniet:Muziek danwel stilte op het juiste moment, beetje filosoferen met de jongens, frisse lucht, heet douchen, goed boek, een gulle lach, er valt zoveel te genieten! En dat doe ik, met volle teugen en misschien zelfs wel meer juist na narigheid.

    En: ik geniet ook intens als ik anderen zie genieten. Toegewijde mensen, werkend met hun tong uit de mond, aandachtig in een taak. Of glimlachende oudjes, huppelende kinderen, mensen die neuriënd of fluitend voorbij komen.
  • Zo ontspan ik me het liefst:Adem in en uit. In stilte, warmte, natuur. Beetje wegdromen. Hoewel, een goede gulle lach of een flinke huilbui kan me ook ontspannen.

    En eigenlijk doet elk 'after' moment (na een dans, vrijpartij, aanraking, knuffel of omhelzing, goede maaltijd, stilteretraite) me wel ontspannen. Overigens, zonder dat doel te hebben, meer als 'bijvangst'.
  • Ik word ontroerd door:Als ik de grootouders met mijn kinderen zie, of iemand die me zomaar helpt of iets zinnigs zegt. Of iets onzinnigs ook trouwens!

    Maar soms klopt een moment gewoon; zonsondergang boven zee, een wandeling en konijnen zien wegspringen, de eerste voetstappen in verse sneeuw, in elkaars ogen duiken, soms zelfs de gong bij meditatie.

    Het niet-weten en het besef van vergankelijkheid ontroeren me soms ook.
  • Ik kan me ergeren aan:Er is me ooit gezegd: ergert u niet, verwondert u slechts.

    Als ik me echt ergens nutteloos over opwind probeer ik dat weer te bedenken. Nutteloze opwinding vooral over mijn eigen onhandigheid, stilletjes terugtrekken of mijn vage warrigheid. Of soms andermans betweterigheid, drammerige, lawaai en drukte maken.
  • Ik geef (mijn) kinderen deze normen en waarden mee:Respect, voor elkaar, voedsel en natuur.
    Dat geef ik het liefst mee in het voorbeeld leven, niet zozeer in het bespreken.
  • Waar ik om kan lachen:Woordgrappen doen het altijd goed, spitse humor ook. Absurd als Hans Teeuwen, plaatsvervangende schaamte-humor als Mr Bean, Ab Fab, ik vind het allemaal leuk.
    Maar eigenlijk wil ik nu leren meer om mezelf te lachen. . .

Hypothetische situaties

  • Als mijn partner vreemdgaat, betekent dat voor onze relatie:In alle openheid is vreemdgaan vreemd. Hopelijk zijn we ons bewust van onze verlangens, behoeften, beweging en kunnen we ze delen met elkaar. Voelen we ons totaal vrij met elkaar. Voor mij is het van grote waarde om de verbinding open te houden, met ieders kwetsbaarheid.
    En ik kan er goed mee zijn dat elke verbinding ook op intiem gebied mogelijk en steeds anders is. Ik gun dit onszelf.

    Even voor alle helderheid: ik heb het meegemaakt. De pijn van bedrog, paniek van grond onder de voeten vandaan en ongeloof over oneerlijkheid heb ik gevoeld, de lust, angst, de wijsheid en de liefde van de ander ook. Welbeschouwd is het ook een krachtig momentum of je dan erbij kunt blijven.

    Voor mij blijft de toewijding aan de relatie (indien het een relatie is) de kern. En ik verwacht van onszelf volwassenheid, integriteit en transparantie.
  • Wat ik vind van alleen op vakantie gaan:Doen! Vakantie betekent voor mij ook vakantie met jezelf, misschien en meer de reis in jezelf. Als jij je wilt ontwikkelen, retraites doet, stiltedagen inlast, het is goed voor jou. En kan het ook goed voor onze vriendschap of verbinding zijn.
    Ik deed en doe dat ook graag dus gun het je!
  • Wat ik ervan vind als mijn partner vaak erotische literatuur leest:Mooi. Zelfliefde?
    Maakt me ook nieuwsgierig. Hopelijk voel je je vrij te delen wat je leest, of liever nog: lees gerust voor. . .

Gezondheid

  • Ik rook niet
  • Mijn partner rookt niet
  • Ik drink af en toe voor de gezelligheid
  • Ik besteed veel aandacht aan een gezonde levenswijze
  • Mijn partner besteedt min of meer aandacht aan een gezonde levensstijl
  • Hoe breng ik een gezonde levensstijl in praktijk?Voldoende rust en slaap als de basis.
    Verder standaard dingen: zoveel mogelijk gezond en vers eten, vegetarisch en vis. Veel groente en fruit.
    Lichaamsbeweging, vooral wandelen en fietsen, zoveel mogelijk buiten zijn, frisse lucht happen. En sinds ik mediteer, zie ik dat ook als een goede manier voor mij om gezond te blijven.

    Ik ben ernstig ziek geweest en heb rekening te houden met mijn energie en balans. Gezond leven helpt me ook om 'bij de les' te blijven. Dat het leven me (nog / weer) gegund is en ik voor mezelf moet blijven zorgen.

    En de glimlach elke dag!
  • Wat ik doe aan uiterlijke verzorging:Ik verzorg me goed en ben me zeer bewust van de kwetsbaarheid van het lijf. Maar het gericht zijn op het mooi maken, het uren tutten is niet aan mij besteed. Winkelen en de laatste mode zijn ook geen hobbies.
  • Mijn partner en uiterlijke verzorging:Als je de gevoeligheid en kwetsbaarheid van je lijf kent en serieus neemt, kan ik dat waarderen. Jezelf dagelijks fris en fruitig houden, zonder getut ook. Een goede geestelijke en lichamelijke verzorging is aan jou en ik zie graag je aandacht daarvoor. Bloedfanatiek sporten, obsessief een idieet volgen, de een na de andere therapie of je hele plank vol met cremes, pillen en geurtjes, past wat minder bij mij vermoed ik. Maar, laat je enthousiasme hiervoor je niet weerhouden me een briefje te schrijven als je al tot hier bent gekomen met lezen ;-)

Ben jij spiritueel ondernemer?