Home » Vriendschap » Profiel bekijken
Dit is   windkracht9

Maak favoriet 

foto windkracht9
VissenVissenSlang - HoutSlang - Hout

Gezondheid

  • Ik rook niet
  • Mijn partner rookt niet
  • Ik drink geregeld maar met mate
  • Mijn partner drinkt niet, af en toe voor de gezelligheid of geregeld maar met mate
  • Ik besteed veel aandacht aan een gezonde levenswijze
  • Mijn partner besteedt veel of min of meer aandacht aan een gezonde levensstijl
  • Hoe breng ik een gezonde levensstijl in praktijk? Gezonde voeding met (zoveel mogelijk) verse (biologische) ingrediĆ«nten. De nodige lichamelijke beweging in de vorm van sporten, wandelen en fietsen.
    Lichamelijke en geestelijke inspanning moeten in balans zijn.
    Minimaal een half uur bewegen per dag houdt ook de hersenen nog eens fit.

    En vooral dingen doen die ik leuk vind, dit vind ik ook zo'n belangrijk aspect van gezond leven. Van dingen doen die niet leuk zijn, wordt een mens ziek.

    Geregeld mediteren!
  • Wat ik doe aan uiterlijke verzorging: Iedere dag schoon en fris de deur uit is de minimale basis!
  • Mijn partner en uiterlijke verzorging:Met aandacht voor zichzelf en zich daar op die manier goed bij voelen!
Terug naar boven
 
Gelijkgestemde netsamen partners
Banner van A Healthy LifeBanner van ParaviewBanner van Spiegelbeeld tijdschrift