Spirituele dating community Netsamen

'Ik hou van natuurlijke tijd. En al sta ik hier al langer ingeschreven: de tijd is NU aangebroken dat ik iemand in mijn leven wil verwelkomen. Je voelt ook al heel dichtbij. Dus het gaat nu nog slechts om waar, hoe en dan natuurlijk: wie?

Jij?

"Het probleem is dat we op zoek zijn naar iemand waar we oud mee kunnen worden.
Maar het geheim is, iemand te vinden om kind mee te kunnen blijven. " 🦋
( Charles Bukowski)

Ik ben single, lang (1.83) en een spiritueel harte- en natuurmens met HBO opgeleide brains. Humorvol, speels, no-nonsense, onderzoekend, eerlijk en open.

☀️
Natuur, fikkie stoken, non-dualisme, hoogsensitief, liefhebber van dansen, zingen, mediteren, yoga, lichaamswerk, tantra, zweethutten, heerlijk eten, humor en stilte en rust zowel als creatieve 'bruis', concerten. . . .
Energetisch- en lichaamswerker; healer, reader, coach en trainer, procesbegeleider (familie-) opsteller. . . .

Meer weten?
Ik ben een vrouw die voelend in het leven staat.
Ik hou van doen, en geniet van 'ZIJN: en van het kleine. Van de natuur, zon op mijn huid, zwemmen in natuurwater. . . Ik ben hoogsensitief, zie meestal het licht en de stilte in mijzelf, bij anderen en in mijn verbondenheid met de natuur en het alomvattende.

Ik ben vrouwelijk met een grote levenslust en enthousiasme; een danser! Beweger, lichtvoetig, open, warm, intelligent en met diepgang. En als mijn twinkel in de ogen even weg is: altijd bereid te onderzoeken daar waar het niet stroomt, en het open te maken. Liefst in verbinding met een ander mooi mens.

Openhearted- en -minded, moeder van een leuke puberzoon, een zonnekind van 15 jaar met enorme twinkelogen en dito energie. .

Ik voel me thuis bij mezelf en houd van tijd voor mijzelf en zoek dan de stilte op voor mijn innerlijke rust en mijn lieve lijf de ontspanning te gunnen die het nodig heeft. Mijn lijf is mijn kompas voor de stappen in het leven. De kleine en de grote beslissingen. Ik heb een goed ontwikkelde intuïtie en voel me geleid. Dagelijks gebeuren er kleine en soms grote wonderen, door te volgen wat er is en zich voordoet.
Dansen, yoga, meditatie, wandelen vind ik fijn. Alleen, maar samen is nog leuker!

Ik ga voor ontwikkeling en (samen) groeien in bewustzijn.
Ik sta open voor een liefdevolle relatie met jou als jij fris, geaard, voelend, net als ik ook speels bent, en humor hebt, en je houdt van het leven en de bereidheid hebt hartgedragen waarheid te spreken en te leven, waarin alles mag zijn in openheid en verbinding.

Ik verlang naar een liefdevolle verbinding met een fijne leukerd, een (h)eerlijke, open(minded) lieve, ontwapen(en)de man met een goed hart, die net als ik tantrisch / voelend leeft, en zich kwetsbaar openhartig durft te geven en delen. Een liefde waarin je samen kunt groeien en vooral ook kunt rusten bij elkaar. Mijn liefste wens is het hieros gamos samen te leven.

We hebben hier ellenlange lijsten ingevuld met ideeën en wensen rondom een partner. Dan lijkt het alsof je precies in dat beeld moet passen. Voor mij is dat niet zo. Want één ding weet ik zeker: we kunnen nog zo'n perfect beeld hebben van wat ons past: wij weten niet wat onze ziel voor ontwikkeling wil doormaken en wat ons wérkelijk past.

Liefde is een reflectie van jezelf. Het gaat om toelaten, kwetsbaarheid, jezelf openen en liefde delen. Ik ervaar heel veel liefde in mijn leven maar kom in daily life weinig mannen tegen, vandaar dat je dit hier leest. In een ontmoeting wordt de vorm van een contact vanzelf duidelijk.


Daydreaming:
Graag zou ik in de natuur vlak bij een leuke stad wonen met een paar leuke bewuste buren, moestuin, trainings-retraiteruimte, geluid kunnen maken. Of zo'n weekeindplek hebben. Toekomstmuziek. . .

Ik vind deze site nogal gebruiksonvriendelijk, en had tot nu toe weerstand op het gebruik er van. Mijn intentie is nu regelmatig te kijken op netsamen, maar die routine zit er nog niet in en weet dat het misschien nog wat langer kan duren voor je antwoord ontvangt.

Je bent welkom, . . .'

Introductie

• Ik ben een vrouw
• En ben op zoek naar een man
• Ik ben 56 jaar
• Jij bent tussen de 45 en 56 jaar
• Ik zoek iemand voor een serieuze relatie of een vriendschap
• Ik ben op zoek naar iemand die een serieuze relatie of een vriendschap zoekt
• Mijn lengte is 183 cm
• Jij bent tussen de 183 en 200 cm
• Ik heb een normaal postuur
• Ik zoek iemand met een slank, atletisch of normaal postuur
• Ik heb zelf kind(eren)
• Als mijn partner kinderen heeft zijn zij welkom
• Ik woon in de provincie Utrecht
• Jij woont in Zuid-Holland, Noord-Holland, Utrecht, Drenthe, Overijssel, Friesland, Flevoland, Limburg, Noord-Brabant, Gelderland, Groningen of Zeeland
• Ik heb als sterrenbeeld Tweelingen
• Het maakt me niet uit wat jij als sterrenbeeld hebt
• Ik heb als chinees sterrenbeeld Geit - Vuur
• Het maakt me niet uit wat jij als chinees sterrenbeeld hebt
• Ik heb geen kinderwens
• En zoek iemand die geen kinderwens heeft
• Ik ben van W-Europese afkomst
• en zoek iemand van W-Europese, Z-Europese, Scandinavische, N-Amerikaanse, Australische, Oceanische of gemengde afkomst

Kunst & Cultuur

• Ik hou van lezen
• Mijn partner houdt van lezen
• Mijn favoriete boeken:Misschien wisten zij alles: Toon Tellegen, ligt naast mijn bed: gegarandeerd dat ik met een (schater-)lach inslaap.
  Momenteel veel (opnieuw) aan het lezen over tantra, flow, opstellingen, Joe Dispenza, Abraham Hicks, Wayne Dyer.
  
  Ik lees veel studiegerelateerde boeken mijn boekenkast loopt er van over: onderwerpen zijn bijv: bio-energetica, dans, haptonomie, tantra, boeken over healing en reading, of mindfullness, meditatie. . .
  Ik heb zo'n beetje alle boeken uitgegeven door het ITIP, waar ik de driejarige opleiding heb gedaan en de tweejarige energetische opleiding.
  
  Nu ligt naast mijn bed: tientallen boeken over tantra, een boek van Saida Desilets, Mantac Chia, Toon Tellegen, Vera Helleman, Bert Hellinger. . .
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner van lezen houdt?Ik vind het vooral belangrijk dat hij zich blijft ontwikkelen en de rust heeft. Boeken lezen past daarin, maar hoeft niet.
• Mijn laatst gelezen boek:De boeken van -Christina van Dieren
• Mijn favoriete schrijver(s):Paulo Coelho, Toon Telligen. . . .
• Ik hou van films
• Mijn partner houdt van films
• Mijn favoriete films / t.v. programma's:Ik kijk weinig t. v. Ik hou meer van staren in de vlammen van mijn vuurtje 's avonds. Zomergasten, Tegenlicht vind ik leuk.
  
  Ik ga graag naar Franse films in theater de Lieve Vrouw om de hoek in Amersfoort, de Movies In Amsterdam of Springhaver in Utrecht.
  Geweldig en indrukwekkend genoeg om hem vier keer te zien: Down to earth. . .
  Hilarisch: franse humor. . . . bienvenue chez les Chtís en Rien a déclarer.
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner van films en televisie houdt?Samen naar een film kijken is leuk. Dagelijks tv kijken vind ik niet fijn. Ik kijk zelden t.v.
• Mijn laatste film:Het geheime leven van bomen.
• Mijn favoriete acteurs en regisseurs:Heb ik niet.
• Mijn favoriete dichters/gedichten:Kahlil Gibran, Rumi, Oriah mountain dreamer
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner van poëzie houdt?Leuk maar niet noodzakelijk.
• Mijn favoriete muziek:Ik hou van alles tussen de Stones, en klassieke piano muziek in. Al gelang mijn stemming. Ik draai en zing vaak mantra's en krijg soms tekst en melodie door en zing dat dan. Meestal werkt dat helend.
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner van muziek houdt?JA! Heerlijk. Ik ben altijd benieuwd naar nieuwe muziek. Samen van muziek genieten is leuk en verbindt. en samen muziek maken lijkt me nog leuker. Nog wel even leren spelen met mijn gitaar...
• Wat ik heb met beeldende kunst:Ik hou van kunst en heb geen specifieke voorkeur, ik heb een voorliefde voor hout en steen, maar kan ook genieten van verf op doek en fijne illustraties.
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner geïnteresseerd is in beeldende kunst?Leuk maar hoeft niet per se. Ik hou van levenskunstenaars en kunstenaars.
• Mijn theaterbezoek:De Parade, Oerol, cabaret. . . , NDT en concerten!
  Ik heb me letterlijk ooit een breuk gelachen om Jeroen Leenders in de kleine Komedie. Resultaat: drie weken pijnstillers door een klein spierscheurtje in mijn rug. Ik lag om de haverklap steeds dubbel van het lachen, vandaar.
• Mijn partner en theater?Liefst wel. Ik hou van theaterbezoek.
• Mijn favoriete musea:'t stedelijk Amsterdam, tropenmuseum, Kroller Muller, Louisiana Kopenhagen, het Louvre, Rijksmuseum.
  Met kinderen vind ik het open luchtmuseum, spoorwegmuseum en bakkerijmuseum in Hattem erg leuk.
• Mijn partner en musea:Moet hij zelf weten.
• Of ik van koken hou en mijn favoriete keuken:Heerlijk! Ovenschotels, taarten, brood bakken, en Indiaas, Thais, alles zuid-europees. . . Ik hou erg van koken. liefst voor vrienden.
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner van koken of lekker eten houdt?JA! Leuk als hij lekker kookt en of van lekker eten kan genieten. Ik geniet erg van eten en dat samen delen is erg fijn.

Vakantie

• Ik hou van culturele en ontspannende vakanties
• De vakanties waar mijn partner van houdt: culturele en ontspannende
• Ben ik een wintersporter? ja gezellig
• Of mijn partner op wintersport gaat is voor mij niet belangrijk.
• Mijn favoriete vakantielanden:Overal waar de natuur echt mooi is en energetisch goed voelt. Ik ga ook naar alternatieve en spirituele plekken. Waar ik het gezelschap en de leuke dingen kan opzoeken maar waar ik ook heerlijk in de rust kan zijn. I Ik hou van warm en zonnig, en vlieg ook wel naar Zuid-Kreta. (meteen die friettenten achter me laten!) en hou zo wie zo van Zuid Europa. Ik hou erg van de combinatie bergen / zee en het zomerse licht en de warmte van de Zuid Europese eilanden.
  
  Scandinavië wil ik ook ontdekken, maar ik wil ook nar diverse landen in Azië en naar Peru.
  
  Wintersport vond ik leuk maar heb ik maar een keer gedaan.
• Zo omschrijf ik mijn ideale vakantiepartner:Samen ontspannen en genieten van samenzijn, natuur, basic, eenvoud en leuke activiteiten en af en toe een workshop of festival, al hoeft dat laatste niet per se.. Samen op reis... Zin in!!!
• Houd ik van kamperen? ja op rustige campings in de natuur
• Houdt mijn partner van kamperen? ja op rustige campings in de natuur

Hobby & Sport

• Ben ik sportief? ja recreatief
• Is mijn partner sportief? ja recreatief
• De sporten die ik beoefen:Ik dans de 5 ritmes en sommatie dance dat deed ik tot voor kort bijna wekelijks. Soms movement medicine. Ik beoefen wekelijks yoga en doe dat ook regelmatig thuis op mijn mat.
  Ik vind zeilen ook heel leuk, dat doe ik meestal op de plassen van Loosdrecht.
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner aan sport doet?Ik denk dat een man moet bewegen, dat hem dat het beste doet. Maar niet excessief bezig met uiterlijk, kicks of tijdrovende sporten. Prima als iemand dat doet, maar ik vind het niet zo'n goede combi met mij.
• Volg ik sporten (passief)?Ik ben er niet zo van om sporten op tv te zien. Kijk zo wie zo weinig t. v. Maar als mijn zoon op een sport gaat, dan kijk ik met alle liefde een uurtje naar zijn kunsten. Hij doet capoeira.
• Vind ik het van belang dat mijn partner op passieve wijze sport volgt?nee
• Mijn hobbies:Ik dans graag; somatic dance, de vijf ritmes, movement Medicine, Argentijnse tango. . . .
  Ik ben graag in de natuur en werk zowel in mijn achtertuin, als in een biologische tuin in de Glind. Ik vind het fijn om iets te creeeren in samenspel met de natuur.
  
  Ik hou van wandelen langs rivieren, bossen, heide, en ben erg graag aan zee.
  Ik geniet ook van het glooiende en coulissenlandschap van bijv. de Achterhoek en ik hou erg van Limburg en de omgeving rond Bergen aan Zee of Terschelling.
  Ik leer mezelf nu allerlei figuren in de lucht te maken met mijn nieuwe poi. Samen met zoonlief.
  Deze zomer wil ik beter leren hoepelen.
• Vind ik het belangrijk dat mijn partner hobbies heeft?Ja. Liefst minimaal een paar die overeenkomen met die van mij en ook lekker zijn eigen dingen.
• Heb ik huisdieren?Ik heb nu twee katten: Rumi en Bandhu. Ergens zou ik wel een hond willen maar ik voel me dan toch te veel beperkt in mijn vrijheid.
• Hoe belangrijk is het voor mij dat mijn partner van huisdieren houdt?Belangrijk. Ik hou van honden en katten.

Politiek

• Mijn politieke voorkeur is links van het midden
• Mijn partner's politieke voorkeur is links van het midden
• Hoe ik de politiek volg:Niet meer actief. En als ik stem dan is het groen, ik kies voor respect en zorg voor de aarde en haar wezens.
• in hoeverre vind ik het belangrijk dat mijn partner een interesse heeft in politiek?Voor mij is dat niet echt een issue. Ik vind het leuk om van bevlogen mensen te horen waar ze het mee eens of oneens zijn. Maar zelf ben ik niet zo geengageerd en volg de politiek niet meer. (ondanks mijn opleiding tot journalist)

Levenswijze

• Mijn geloof is anders
• Het geloof van mijn partner is voor mij niet van belang
• Ik belijd mijn geloof als volgt in praktijk:Ik ben een spiritueel mens. Ik denk dat religie een uitvinding van de mensen is en niet per se nodig is om in de Bron God / Godin?creator te geloven. Ik ben iemand die affiniteit heeft met meerdere geloven en levensscholen. Naar mijn meing is er geen waar geloof. Boeddhisme, sjamanisme en antroposofie zijn er bij gekomen na in mijn jeugd een lichte marinade van RK te hebben gekregen.
  
  Ik studeer op dit moment non-dualisme en Vera Helleman inspireert me hierin op dit moment. Maar of ik dat nou geloof moet noemen?
  
  Misschien komt natuurreligie of sjamanisme nog het meest in de buurt.
• Mijn partner belijdt zijn/haar geloof als volgt:In ieder geval niet dogmatisch, verder is hij vrij om te doen wat hij wil. Zelf heb enige affiniteit met de antroposofie en het boeddhisme sjamanisme en Advaita. Al vind ik die laatsen geen geloof. Als mijn partner dat ook heeft, kan het inspirerend werken, dus dat is fijn.
• Mijn levensovertuiging is anders

Levensvisie

• Ik ben een beetje huiselijk en beetje uitgaand persoon
• Mijn partner is een beetje huiselijk en beetje uitgaand iemand
• Spiritualiteit is belangrijk voor mij
• Spiritualiteit is belangrijk voor mijn partner
• Ik hou me als volgt bezig met spiritualiteit:Liefde is onze oorsprong en onze natuurlijke staat van zijn. Dit ervaar ik zo.
  
  Spiritualiteit is voor mij het volgen van mijn zingeving, flow en inspiratie de dingen doen die goed voor mij en de mijnen zijn. Met aandacht, toewijding, de aardse dingen doen, ook die ik in eerste instantie niet leuk vind, maar door er met aandacht mee om te gaan, ook mooie dingen uit kunnen ontstaan. Het leven is wat je gebeurt terwijl je andere plannen maakt. . . en daar dan met mededogen en toewijding mee omgaan en daar ook vol voor kiezen. Want tussen droom en werkelijkheid kan veel verschil liggen. Tevreden zijn met wat er is, daar het geluk in te zien en altijd op zoek zijn naar meer kwaliteit daarvan.
  
  Ik ben geïnspireerd door Eckhart Tolle, Vera Helleman, non-dualistische leraren, Matt Kahn, Joe Dispenza, Abraham Hicks, Wayne Dyer, Franciscus van Assisi. . .
  
  Ik voel me verbonden met de natuur, en de energie daarvan, met de lieve mensen om me heen, met God / Creator en de God(in) in mijzelf en anderen en andere levende wezens en zoek die ook telkens op. Door mindfull en compassievol naar mezelf te blijven kijken en van daaruit me verbonden te voelen met het grotere geheel.
  Ik ben iemand die om mij heen en als ik me op afstem op afstand, energieen, sferen en emoties ervaart van allerlei aard. Het is er en ik kan er ook mee werken of me er van afsluiten, al overvalt iets me heel af en toe nog wel.
  
  
  Ik heb een hele stoet aan allerlei cursussen en opleidingen gevolgd, over voelen, in het lijf zijn, persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
  
  Te denken valt aan vier jaar Mens en Intuitie, drie jaar ITIP, twee jaar de energetische opleiding van het ITIP, twee jaar haptonomie, Reiki, Ohmpunctuur (werken met klank en stemvorken). . . en nog wat losse cursussen, zoals bij Vera Helleman en Mindfulness Based Cognitieve Therapie van Ger Schurink. Womans way van Ramya Norell, wild tantra.
  
  Ik ben erg geinspireerd geraakt door het non-dualisme / Advaita Vedanta. Heb ook veel affiniteit met het boeddhisme en de antroposofie. En onlangs vond ik het weer heel erg fijn en liefdevol bij moeder Amma. Ook ga ik graag naar de zweethutten en teachings van Carl Bigheart.
  
  Zo, dan heb je een beeld, of maak je een beeld. En dat beeld is altijd een weergave van je eigen set van overtuigingen en eerdere ervaringen. Dus ja? Ken u zelve. Ik hoop dat ik dat zelf inmiddels aardig onder de knie heb.
  
  Van al wat ik heb geleerd, ook op werkplekken, ben ik nu een mooie mix aan het maken voor de vormgeving van mijn nieuwe werk als zelfstandige.
• Het belang dat ik hecht aan samen dingen doen:Erg leuk! Dat maakt het leven zo aantrekkelijk en leuk samen! Ik vind het erg leuk om samen dingen te doen, vooral als we samen de interesses delen. en zo kunnen we samen groeien aan elkaar. . . Ik hou alleen niet van symbiotische reaties, ik vind het belangrijk dat een ieder zijn eigen weg gaat en dan altijd weer de verbinding blijft maken.
  
  Ik heb het zelfs nodig op mijzelf te zijn. Weer bij mezelf te komen, en alles te doorvoelen, en los te laten door beweging, zelfheling of meditatie, dus een goede mix tussen samen en alleen zijn is voor mij ideaal. Want als ik alleen ben, (of als jij er niet bent), ben ik vaak ook nog samen met mijn zoon.
• Het contact met mijn vrienden omschrijf ik zo:Ik zie een paar lieverds ongeveer eens per week / twee weken, en een enkeling eens per jaar. Ik deel veel in mijn vrouwengroep en "fanclub" van Willem de Ridder. .
• De betekenis van seksualiteit voor mij:Ik ben een tantrica en hou erg van verbondenheid en kan erg genieten van gedeelde passie en intimiteit bij het vrijen en tantra. In een relatie is het toch ook een beetje het smeermiddel voor de motor van de relatie. Gaat het vrijen niet goed, dan stokt er iets in de relatie, waar aandacht aan geschonken dient te worden. Sexualiteit zonder verbondenheid is voor mij al jaren een gepasseerd station. Er kunnen bij het vrijen zoveel krachten vrijkomen dat het een intens spirituele ervaring kan zijn.
  
  Ik hou van voelend samenzijn. Daarmee bedoel ik dat je niet per se elkaar hoeft aan te raken om elkaar te voelen. Maar als we het dan over fysiek hebben: ik hou van zoenen, lief zijn, knuffelen, openheid, verbinden, ruimte om te zijn, benoemen, durven, passie, levensenergie, ontdekken....anders doen. . .
  Geraakt worden, aangeraakt worden, aanraken.
  In het moment zijn. . . . . .
• Mijn werk:Ik ben zelfstandig trainer / coach / procesbegeleider in persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Ik geef ook (familie-) opstellingen.
  Ik heb een aardig aantal jaren met succes als zelfstandig communicatieadviseur gewerkt en ben freelance journalist geweest bij radio, t. v en geschreven media.
  Ik ben ook vrijwilligers coördinator op een leuk project in mijn eigen wijk.
• De rol van mijn werk ten opzichte van een relatie:Werk is een uitdrukking van je ziel. Dus het is belangrijk ieder in zijn eigen waarde daarin te laten. Ik doe mijn ding, jij doet je ding, samen werken kan ook erg leuk zijn.
  Maar eenmaal thuis, dan is samen ZIJN erg fijn, het werk is dan gedaan.
• Dit stop ik in mijn rugzak als ik een jaar weg zou gaan:Zo weinig mogelijk. Maar zeker een waterfles en een foto van mijn zoon en mijn mobieltje en ipod. Maar het is ondenkbaar dat ik weg zou gaan voor een jaar. Alleen als mijn zoon van 14 meegaat. Lijkt me tof!
• Ik verwen mijzelf zo:Door gewoon lekker in de natuur op een stille plek in het gras te liggen en luisteren naar de vogels en kijken naar de wolken. Even niks te hoeven, heerlijk in de zon te genieten van een lekkere kop cappucino in de tuin of op een terras. Met een bloemetje van de markt, lekker te koken en iemand uit te nodigen, door een boek te kopen of bezoek aan bijvoorbeeld Vera Helleman, of saunabezoek.
  
  Door massages te boeken.
  Of de natuur in en dansen.
  Een weekeindje naar zee.
  Dromen in het Kroller Muller museum bij de bloesems van Van Gogh.
• Mijn definitie van geluk:Geluk zit in mij. Er is geen route naar geluk, geluk zélf is de weg.
  
  Ik ben gelukkig als ik vrede en vreugde kan ervaren in het NU. Wat ik merk is dat ik vaak in flow ben en daarmee regelmatig de zaken op mijn pad krijg die resoneren met wie ik ten diepte ben.
  Ik kan dan erg genieten van in verbinding zijn met alles wat mij lief is. En zo kan ik ook mijn creatie kracht gebruiken en gebeurt er datgene wat goed en voedend voor mij en mijn liefsten is. Of ik ervaar het zo, ook als anderen dat niet zo ervaren.
• Dit is waar ik van geniet:Dansen, spelen, de slappe lach krijgen. Verbondenheid te voelen met een lieve vriendin of vriend. De zon op mijn huid, of juist de wind, in de natuur, stilte, wat vogels op de achtergrond, het ruisen van het struikgewas, de geuren van kruiden op een zon doorstoofde berghelling, heerlijk!
  
  Liefst eenvoudig lokaal biologisch eten, de rozigheid na een heerlijk wijntje, dansen, helemaal goed als het in afgestemd contact samen is. . Zo ook met (tantrisch) vrijen. . . Als iemand iets leuks voor me organiseert, of de afwas al blijkt te hebben gedaan als ik mijn zoon naar bed breng. Als ik iemand tot bloei zie komen, zie stralen, iemand die ontdekkingen doet. De enorme wijsheid en kinderlogica van mijn zoon. . . . De liefde die ik voel als ik mediteer. Er valt zo veel te genieten in het leven. . . .
• Zo ontspan ik me het liefst:In de armen van een fijn persoon, da kan ook een vrouw zijn, als de energie maar goed voelt.
  En simpelweg al door mijn mondhoeken omhoog te trekken, een flauwe glimlach ontspant al, en maakt mijn hart open.
  Door de natuur in te trekken of te tuinieren, meditatief te dansen. Ademhalingsmeditaties te doen, yoga te doen, door bij een vuurtje zitten, gezelligheid te ervaren met leuke mensen.
  Sauna en massages vind ik ook errug fijn.
• Ik word ontroerd door:De keuze voor het leven zoals het is en komt. . .
  
  deze tekst van dag Hammarskjold
  
  Vele wegen kent het leven, maar van al die wegen is er een slechts die jij hebt te gaan.
  Die ene is voor jou. Die ene slechts. En of je wilt of niet, die weg heb je te gaan.
  De keuze is dus niet de weg, want die koos jou.
  De keuze is de wijze hoe die weg te gaan.
  Met omwil om de kuilen en de stenen, met verzet omdat de zon een weg die door ravijnen gaat, haast niet bereiken kan.
  Of met de wil om aan het einde van de weg milder te zijn,
  en wijzer dan aan het begin.
  
  De weg koos jou. Ben je bereid te gaan?
• Ik kan me ergeren aan:Ik erger me niet snel. Maar als ik me erger heeft het vaak te maken met mijn eigen stemming en dat ik mijn eigen grenzen niet in de gaten heb gehouden of de rust heb genomen om weer los te laten wat me dwarszat. Ik heb een gevoelig zenuwstelsel, vandaar.
  
  Maar ik kan me ergeren me aan dingen die harmonie verstoren; herrie van gemotoriseerd verkeer, achtergelaten rotzooi in de natuur.
  Onrecht, geweld, pesterijen, stiekem gedoe. . .
• In een relatie kan ik me ergeren aan:Liegen, draaien, manipuleren, claimerig gedrag. Verslavings-en ontkenningsgedrag of weinig bewustzijn en geen verantwoordelijkheid nemen. Daar kan ik niet mee leven.
• Hoe je een relatie levendig houdt:Door ieder zijn eigen dingen te doen en samen echte verbinding te hebben en ruimte met elkaar te maken, delen, en onstpanning en plezier samen beleven. Communiceren, ook als het moeilijk wordt. Gewoon elkaar in de ogen kijken voor een tijdje opent ook al zo veel.
  Dus echte commitment aan elkaar is dan belangrijk. Liefde is ook lef durven hebben en de roep van de ziel durven blijven volgen en je niet laten leiden door het kleine bange ego, ook al ben je bang dat het mogelijk verwijdering brengt. Als het in contact gaat dan maakt het onderzoek de reis samen de moeite waard.
  Maar ook gewoon lachen om de onbenulligheden en je eigen starre ego die vast wil houden en niet wil stromen.
• Ik geef (mijn) kinderen deze normen en waarden mee:Wij zijn alleen één en verbonden; mensen, dieren, de natuur, de etherische levensvormen, alles in het heelal.
  Ga in respect en liefde om met jezelf en met alles wat leeft.
  Onderzoek alles en behoud het goede.
  Alles wat je tegenkomt en de kleur die dat aanneemt is een reflectie van jouw innerlijke wereld.
  Wie goed doet, goed ontmoet.
  Respecteer je diepste natuur, het spirituele wezen dat je bent, verlies je oorsprong niet uit het oog en eer het leven en de aarde en ga er respectvol mee om.
• Hoe ik met tegenslagen om ga:Ze zijn de humus voor mijn verdere groei. Het is niet altijd leuk om tijdelijk in de shit te zitten, maar het is soms wel nodig. En het wordt echt altijd weer beter. Stapje voor stapje. Ik zie altijd licht voor me waar ik naar toe beweeg. En als ik het niet zie, dan hou ik meestal wel hoop en probeer te zijn met wat is tot het vertrouwen er weer is.
• Mijn lijfspreuk:Go with the flow.
  
  en deze, daar streef ik naar: het gebed toegeschreven aan Franciscus van Assisi;
  
  Lord make me an instrument of your peace,
  Where there is hatred let me sow love.
  Where there is injury, pardon.
  Where there is doubt, faith.
  Where there is despair, hope.
  Where there is darkness, light.
  And where there is sadness, joy.
  O divine master grant that I may
  Not so much seek to be consoled as to console;
  To be understood as to understand;
  To be loved as to love
  For it is in giving that we receive-
  And it's in pardoning that we are pardoned.
  And it's in dying that we are born to eternal life.
• Ik ben zowel een ochtend- als een avondmens
• Ik vind het niet belangrijk of mijn partner een ochtend- of avondmens is
• Waar ik om kan lachen:Om zo veel. . . . .
• Het belang dat ik hecht aan humor in een relatie:Zonder humor geen relatie.
  En lachen graag zoder enige gene. Van giegelen tot bulderen.
  Niks inhouden. . . .

Hypothetische situaties

• Als mijn partner vreemdgaat, betekent dat voor onze relatie:Ik ga niet vreemd. Als ik verliefd word op een ander, dan ben jij de eerste die dat weet. Dat verwacht ik andersom ook. Openheid en eerlijkheid zijn de basis voor vertrouwen. Maar als de ander vreemdgaat: Zeer zware crisis en het zal hard werken worden en grote inzet vereisen van beiden om de vertrouwensband en de relatie te redden. Mijn ervaring is dat dat niet lukt.
• Wat ik vind van alleen op vakantie gaan:Helemaal goed. Heerlijk als je je eigen gang kan en mag gaan.
  Wil ik tenslotte ook.
• Wat ik doe als ik morgen plotseling miljonair zou zijn:Als ik het wist, dan zou ik niet kunnen slapen.
  Een stukje land kopen en een mooie ecologische woon-werkplek creeeren voor meerdere gezinnen. En daar een gezondheids-retraitecentrum met ook een heerlijk biologisch restaurantje creeeren. Zo veel mogelijk op reis voor een tijdje. Vrienden helpen. De rest op de bank zetten, rentenieren en easy aan; me niet gek laten maken door wat iedereen en de maatschappij wil.
• Wat ik ervan vind als mijn partner vaak erotische literatuur leest:Ik ben er van overtuigd dat sexuele energie tussen man en vrouw het best gedijt als er geen 'lek' is naar iets anders of anderen. Ik heb het dan over porno. Ik heb dat helaas mee gemaakt en dit bleek ondermijnend voor de relatie en vertrouwensband. Als het geen obessie wordt, of verslaving is zal het geen probleem geven.
  Tantristische kennis opdoen is juist een pre.
• Wat ik doe als ik niet meer tevreden ben met mijn werk:Aankaarten, er wat aan veranderen altijd onderzoeken waar het nog beter kan, de confrontatie niet schuwen en anders: opstappen. De oplossing heeft voor mij in het verleden gelegen in voor mezelf beginnen en doen wat me goed leek te doen.

Gezondheid

• Ik rook niet
• Mijn partner rookt niet
• Ik drink geregeld maar met mate
• Mijn partner drinkt af en toe voor de gezelligheid of geregeld maar met mate
• Ik besteed veel aandacht aan een gezonde levenswijze
• Mijn partner besteedt veel aandacht aan een gezonde levensstijl
• Hoe breng ik een gezonde levensstijl in praktijk?Door te dansen, biologisch (dynamisch) te eten, liefst lokaal, meestal ook vegetarisch, in de natuur te lopen, massages te ondergaan en zelf de dingen te doen die me voeden en goed voor me zijn. Meditatie, yoga, dans, tantische flow van levensenergie, en vooral mindfull leven.
  
  Door te mediteren. Ik neem vrijwel dagelijks de ruimte om restjes ervaringen en emoties die ergens onder de oppervlakte zijn blijven kleven even bewust te voelen en te erkennen om ze daarna weer los te kunnen laten.
  Is goed voor mijn zenuwstelsel, voor mijn rust en functioneren en dus ook voor een beter omgang en betere wereld.
• Wat ik doe aan uiterlijke verzorging:Ik hou er van me leuk te kleden en maak mijn eigen olieen om mijn huid zacht te houden en spieren soepel.
• Mijn partner en uiterlijke verzorging:Bewegen, rust nemen, fris, schoon en verzorgend. Maar hij moet niet vies zijn van modder en regen na een zweethut of werken of banjeren in de natuur o.i.d. Een frisse uitstraling vind ik fijn. En uiterlijk is leuk, maar staat niet voorop bij mij. Ik hou niet van mannen die in elke etalageruit kijken of hun haar of kleding nog wel goed zit en te veel bezig zijn met hoe ze overkomen, dus met hun imago. Ik hou niet snel van luchtjes' aftershaves e.d.